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湘南台子供クラス

湘南台子供クラス・アクセス

神奈川県藤沢市湘南台2-3-5 湘南台ビル4F-1　ダンススタジオエス

子供クラス

湘南台　日曜日17：00～18：30

担当講師
佐々木　岳人 “ContraMestre GLIRO”
ブラジル カポエイラ協会 コハダン・ジ・コンタス湘南支部代表

子供向けのカポエイラのクラスです。身体を沢山動かして運動を楽しみながら、カポエイラの基礎を練習していきます。

注意事項／レッスン料

 

    • 注意事項

      15分前からスタジオ入室可能です。見学、体験は事前にご連絡ください。
      すべてのクラスが見学・体験レッスン随時可能です。誰でも参加できますのでお気軽にお問い合わせください。
      5歳以下のお子様はご相談ください。

 

  • 基本レッスン料

    ドロップイン／ビジター：1,500円（1回）

    各クラス月謝制があります。詳しくはお問い合わせください。

    入会に関して(入会費・規約等)

    入会費5,000円と初年度会費3500円(合計8,500円)を初回レッスン受講の際にお支払いください。
    ※ご家族で2人目以降に入会される方は入会費無料となります。（年会費のみお支払いして頂きます。）

    年会費
    スポーツ安全保険料、管理費として年会費を毎年4月に徴収します

 

 

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マスクでのレッスン、続いてます！

こんにちは、Griloです。

去年の7月からマスク着用・手指消毒をしながらのレッスン、

もうすぐ1年経過するんですね。

始めのころはあまりの息苦しさに窒息しそうになっていましたが(笑)、

このところはすっかりそれにも慣れて、低酸素下でも問題なく動けるようになってきました。

人間の体ってやっぱり適応力あるんだな、と改めて感じています。

また、2人組の組手など接触のあるものは避けて、

カポエイラならではの非接触のジョゴ（試合）だけに取り組んでいます。

ZOOMによるオンラインレッスンも続いていて、

こちらでも大きな収穫がありました。

自宅の空間というスタジオに比べれば限られた空間の中で動き続けると、

自分の身体の大きさと空間把握能力がすごく上がってきて、

例えば逆立ちをしたり側転をしたりしたときのバランス感覚が、

ものすごく向上してくることが分かったのです。

それに、オンラインでジョゴもしているんですが、

これは子供レッスンを通じて感じたんですけれども、

相手を見る力が格段に進歩してくる。

スタジオだけでレッスンをやっていたころには相手のことを見ないで好き勝手に動いていた子供たちが、

オンラインで一度レッスンに取り組んでからは、

スタジオレッスンが再開して直接ジョゴをする様になったとき、

相手の動きを見たうえでそれに合わせて自分の動きを創ることが出来るようになっている。

これらは始めた当初には全く考えてもみなかった副産物で、

行動をしてみて初めて分かることってやはり沢山あるんだな、などと実感しています。

 

そんなこんなで、ACCC.SHONANは相変わらず元気に活動しております！

体験レッスンも随時募集していますので、

そろそろ運動はじめたいな！という皆さん、ぜひ一度おこしください！

お待ちしております～

クラス情報、体験レッスンはこちら

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距離があっても自然！？オンラインレッスン

こんにちは、Griloです。

5月1日よりオンラインレッスンを開始して、早半月が過ぎました。

毎日のように通常レッスンとキッズレッスンを開催していると、

日々があっという間です！

また、月・木・金・土の１０：００～１０：４０に、

FACEBOOKページ「ContraMestre Grilo」で、ライブ配信もしています。

オンラインで、直接お会いせずにカポエイラのレッスンをすることが、

一体どういうことなのか、４月以降ずっと試してきました。

僕自身の実感としては、

きちんとその場や生徒の皆さんと向き合っていれば、

距離があっても自然な関係を創っていけるな。

という風に感じています。

もちろん、画面越しですから、様々な情報が削がれて、

スタジオレッスンのようには行かない部分もありますが、

スタジオレッスンにはない利便性や、同時に複数人を指導できる環境、

また、スタジオ独特の待ち時間の解消による運動量の増加など、

かなりプラスに働く面も見つかってきています。


さらに、会員さんの多くが神奈川にお住まいの関係から、

私たちはどうしても現在は直接お会いするのが難しい状況。

そんな中、レッスン後にちょっとした雑談時間などを設けることで、

お互いの近況が話せたり、他愛のない会話を仲間と交わしたりという、

この状況下においてはすごく貴重な時間を創ることもできています。

そういうことを総合的に見て、

距離があっても自然な関係が、オンライン上にも現れてきているな！

と思うのです。

一度体験いただければ、この雰囲気がきっとわかると思いますよ！

オンラインレッスンのお申込みはこちら

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オンラインレッスンをスタートしました。

こんにちは、Griloです。

すっかりご無沙汰してしまいました。

昨年の10月にブラジルに渡り、

無事にCntraMestre(師範代）の帯を授かってきました。

そこからさて、活動を活発に！

という矢先でこの状況ですが、

スタジオが使えない・対面でレッスンを出来ない環境の中で、

工夫の余地、発展の余地はあるな、

と考え、4月はZOOMによるオンラインレッスンのモニタリングに明け暮れておりました。

その甲斐、また多くの生徒の皆さんの協力があって、

本日よりオンラインレッスンがスタートします！

・通常レッスン
火曜日　１０：００～１１：３０（本鵠沼枠）、１９：００～２０：３０New!
木曜日　１９：００～２０：３０New!
金曜日　１９：００～２０：３０（逗子枠）
土曜日　１２：００～１３：３０（登戸枠）
日曜日　１０：００～１１：３０（藤沢枠）
・キッズレッスン
月曜日　１７：００～１８：３０New!
水曜日　１７：００～１８：３０（かしわ台枠）
土曜日　１６：００～１７：３０（かしわ台枠）

現在、スタジオレッスンを全てクローズにしている関係上、

スタジオレッスンを含めたすべての時間帯で、オンラインレッスンを展開することになりました。

これらのレッスンを自由に受けていただけるコースをご用意しましたので、

是非チェックして、受講してみて下さい！

 

ZOOMオンラインレッスン・お申込みはこちら

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カポエイラ：登戸クラス、今週末スタート！

こんにちは、Griloです。

webの更新作業で暫くアップが滞っていましたが、

漸く再開します。

今週末の4月7日(土)12：00~14：00、登戸クラスがスタートします。

小田急線からは徒歩1分、南武線からは改札から0分という立地です！

川崎は初進出なので（湘南支部なのだから当たり前といえば当たり前）、

また新たな人々との出会いを今から楽しみにしています。

ACCCでは世田谷クラスが3月いっぱいで終了した関係で、

長年世田谷でカポエイラの練習に取り組んできた皆さんとも、

一緒に練習できる場になればと思っています。

もちろん、

初心者、カポエイラを全くやったことのない貴方、

身体が硬くて自信が無い貴方でも、

その人その人に合った形でメニューを組んでいきますので、

大丈夫。

そういう意味では、

上級者の方と初心者の方が顔を合せてレッスンの出来る、

珍しい空間になるんじゃないかと考えています。

ベテランの皆さんと一緒に取り組むと、

「良く解らないけど先生に聴くのはちょっと…」

なんてことも気軽に聞けたりしますので、

そんなお得な部分も含めて、

是非お越しいただければと思います。

ACCC.SHONANのクラス情報はこちら